69 خبر

تاريخ النشر: 20.02.2026 | 12:00 GMT

خطة برشلونة للتعامل مع لامين جمال في شهر رمضان

كشفت تقارير صحفية عن تجهيز نادي برشلونة لبرنامج غذائي خاص للامين جمال نجم الفريق خلال شهر رمضان.

وأكدت صحيفة "سبورت" الكتالونية أن لامين جمال متمسك بطقوسه الإسلامية وأصر على الصيام خلال شهر رمضان.

وقالت الصحيفة: "وضع الجهاز الطبي برنامجا غذائيا حيث قام بتوزيع عدد الوجبات خلال ساعات المساء وشرب كمية كافية من الماء قبل الفجر".

وأوضحت الصحيفة أن توزيع الوجبات وشرب كميات كافية من الماء، أمران جوهريان للحفاظ على الجهد البدني للاعب طوال شهر رمضان.

ويؤكد خبراء التغذية على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن عند الإفطار مع التركيز على البروتين والكربوهيدرات والترطيب الكافي.

آس: برنامج غذائي خاص من برشلونة للامين يامال بسبب صيامه شهر رمضان المبارك ⭐🌙

اللاعب ملتزم بالصيام طوال ساعات النهار مع أداء الصلوات، وهو ما يراه الجهاز الطبي لبرشلونة قد يؤثر على الجاهزية البدنية ومستوى الأداء

لذلك وضع الجهاز الطبي خطة تغذية مناسبة للحفاظ على لياقته pic.twitter.com/nzVpXppoRH
— FilGoal (@FilGoal) February 18, 2026

وكان لامين جمال قد خاض تجربة الصيام في شهر رمضان خلال الموسم الماضي حيث أصبح هو أول لاعب يصوم خلال شهر رمضان وهو يمثل منتخب إسبانيا.

ويستعد جمال لخوض أول مباراة له خلال رمضان يوم الأحد في الخامسة والربع أمام ليفانتي على أن يتابع الجهاز الفني حالته عن قرب لمعرفة مدى تأثره بالصيام.

وفي البطولات الأوروبية سمح الحكام أحيانا بفترات توقف قصيرة ليتمكن اللاعبون من الإفطار عند غروب الشمس.

يذكر أن هذا العام ستسمح رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز مجددا بإيقاف المباريات مؤقتا ليتمكن اللاعبون المسلمون من الإفطار.

المصدر: وسائل إعلام